Психология зависимости от другого человека. Зависимость от других людей. Пока вы внутри
Сложнее всего (но и полезнее) мне писать о темах, которые касаются меня лично, о препятствиях, с которыми я знакома не понаслышке, а испытала и продолжаю испытывать на собственном . Эмоциональная зависимость от других людей – партнеров, друзей, родственников – является как раз такой темой. Когда мы вверяем свое другому человеку, принимая установку, что оно теперь зависит от него, мы сознательно отдаем контроль над своей жизнью другому. Это означает две вещи: во-первых, мы боимся принимать за свою жизнь, и, во-вторых, взваливаем непосильную ношу на другого человека, который по определению не может быть ответственен за наше счастье и хорошее самочувствие.
Лекарства: Есть ли наркотики?
Они помогут вам решить некоторые из основных факторов, которые поддерживают вашу сексуальную или порно наркоманию, и научить вас справляться со своими мыслями, чувствами и поведением в здоровом образе. Некоторые варианты лечения включают. Ориентируется на мысль о том, что наше поведение, эмоции и мысли взаимосвязаны и работают, чтобы изменить негативные мысли на позитивные мысли и самообучение. Построенный вокруг предпосылки о том, что бессознательные воспоминания и конфликты влияют на наше поведение, психодинамическая терапия раскрывает ранние детские влияния нынешних привычек или существующих факторов, которые способствуют нынешней сексуальной зависимости. Под руководством квалифицированных терапевтов групповая терапия предназначена для замены негативных и вредных поведений просоциальными и позитивными. Он предоставляет наркоману уверенность в том, что он или она не одинок в своем опыте. Консультация пары может помочь улучшить коммуникативные навыки, доверие и здоровое сексуальное функционирование между партнерами. Анонимные анонимные пользователи подражают 12-ступенчатой программе анонимных алкоголиков и представляют собой модель на основе групп, ориентированную на признание бессилия и готовности жить без наживы. Есть несколько стационарных центров восстановления, предназначенных для лечения секса и сексуальной зависимости. Пациент находится в лечебном учреждении на время лечения, чтобы он или она могли сосредоточиться на процессе заживления без отвлекающих факторов и искушений в повседневной жизни. Хотя некоторые исследования были проведены, убедительные рекомендации не могут быть сделаны из-за отсутствия рандомизированных контролируемых испытаний. Это может быть очень полезно для сексуального наркомана и его или ее партнера. . Сексуальная зависимость и связанные с ней сексуальные дисфункции часто сочетаются с такими состояниями, как тревога и депрессия, и могут лечиться такими лекарствами, как антидепрессанты.
В отношения эмоциональной зависимости не попадают просто так, без причин. И беда не приходит одна – если мы склонны к подобной зависимости, то она распространяется на все наши человеческие отношения – , родственные. В такой ситуации пугает то, что концов не найти – мы так старательно распределяли ответственность за свое счастье между окружающими людьми, что не знаем, как забрать ее себе. Пугать могут и масштабы собственной зависимости, и одновременно – сложность ее преодоления. Но, если не принять сознательное решение, проблема не исчезнет сама собой, а корни зависимости будут прорастать в наших жизнях все глубже. Я предлагаю начать разбираться прямо сейчас, и вместе.
Если пациент плохо реагирует на антидепрессанты, есть пара других. Показано, что налтрексон, препарат, используемый для лечения алкоголизма и опиоидной зависимости, снижает сексуально компульсивное поведение. Кроме того, антиандрогенные препараты могут помочь обуздать сексуальную тягу, уменьшив уровни мужских гормонов в организме.
Тем не менее, существует отсутствие контролируемых исследований в исследованиях по антиандрогенным препаратам, и сообщалось о серьезных побочных эффектах, которые поднимали вопросы об их общей эффективности. Кроме того, эффект антиандрогенных лекарств является временным, и уровень гормонов возвращается в норму после прекращения лечения. Если ваш врач назначает вам лекарство, обязательно внимательно прочитайте этикетку и следуйте инструкциям врача о дозировке, чтобы избежать передозировки. Если вы испытываете желание передозировать лекарства, немедленно обратитесь за помощью.
Узнать противника в лицо
Эмоциональная зависимость – исключительно хитрый противник; она может принимать различные формы, имитировать здоровые отношения и восприниматься как норма. Самый простой способ определить отношения зависимости – проанализировать корреляцию собственного настроения и душевного состояния с действиями и словами других людей . В здоровых любовных отношениях, например, два человека могут сливаться в единое целое, в «мы», но это не мешает им ощущать свое отдельное «я», которое не перестает существовать даже при самой сильной близости с партнером.
Выход из зависимости – где провести черту?
Антидепрессанты очень безопасны, но могут иметь некоторые побочные эффекты.
- Желудочно-кишечные расстройства.
- Увеличение веса.
- Нарушение сна.
- Беспокойство.
Диарея. Боль в мышцах или суставах. Потеря аппетита. Боль в животе. Раздражительность. Сонливость.
- Нервозность.
- Головокружение.
- Головная боль.
- Тошнота.
Эмоциональная зависимость от другого проявляется , когда один или оба человека:
- Часто испытывают собственнические чувства, желание обладать человеком; окружающие воспринимаются как угроза для существующих отношений.
- Почти всегда выбирают времяпровождение наедине друг с другом, испытывая неудовлетворенность, если появляется кто-то еще.
- Когда партнер или друг слегка отдаляется, испытывают беспричинный гнев или подавленное состояние духа.
- Теряют интерес ко всем отношениям, кроме этих.
- Поглощены мыслями и заботами о личности, интересах и внешности другого человека, забывая о себе.
- Не способны составлять краткосрочные и без участия другого.
- Не способны видеть реальные недостатки друг друга, при соответствующих разговорах занимают оборонительную позицию.
- Постоянно упоминают друг друга в разговоре, свободно говорят от лица партнера и «за» него.
- Демонстрируют интимную близость в любых обстоятельствах, оповещая окружающих о своих отношениях.
Теперь посмотрим на признаки здоровых отношений . Их участники:
Сходство между пристрастием к наркотику и склонности к сексу
Немедленно позвоните своему врачу, если у вас возникнут какие-либо из этих серьезных побочных эффектов. Антиандрогены, препараты, которые блокируют действие мужских гормонов, присутствуют в виде ряда побочных эффектов. Наркомания и сексуальная зависимость оказывают аналогичное воздействие на мозг - и в первую очередь влияют на систему вознаграждения мозга через нейротрансмиттер, называемый допамин. Когда человек удовлетворяет потребность или желание, которое жизненно важно для выживания или размножения, допамин высвобождается, заставляя человека испытывать удовольствие или эйфорию.
- Готовы к участию в их делах и жизни других людей.
- Радуются, когда партнер устанавливает хорошие отношения с кем-либо еще.
- Искренне желают, чтобы друг/партнер полностью реализовал свой потенциал, развивался и двигался вперед.
- Испытывают печаль и чувство утраты, если друг, например, уезжает; но их реакции при этом сбалансированы и не приводят к .
Причины возникновения эмоциональной зависимости от другого человека могут быть разными, и, прежде всего, нужно быть осознанными и осторожными в трудные/необычные периоды жизни, когда мы особо уязвимы и с легкостью можем попасть в ловушку нездоровых отношений. Это и личные кризисы, и переломные моменты жизни ( , смерть близкого человека), и периоды привыкания к новой обстановке (смена работы, места жительства), и критическая нагрузка на работе или учебе, и оторванность от привычного нам мира (командировка, отпуск).
Характеристика зависимых отношений
Это усиливает ожидание вознаграждения и увеличивает желание участвовать в базовом поведении. Использование препарата стимулирует высвобождение дофамина и имитирует поведение, необходимое для выживания, в результате чего человек становится все более зависимым от наркотиков для высвобождения дофамина. Сексуальная зависимость работает аналогичным образом; каждый раз, когда сексуальный наркоман участвует в сексуальном поведении, он или она испытывает прилив эндорфинов, создавая мощный стимул снова участвовать в поведении. Это увековечивает порочный круг, и человек обнаруживает, что его или ее управляют стремлением к вознаграждению. Это то, что заставляет наркоманов бросить курить и почему нужна профессиональная помощь.
На глубоком уровне в отношениях зависимости один или оба их участника пытаются удовлетворить свою потребность в любви и безопасности за счет друг друга; иногда человек ищет смысл жизни в другом, и, если находит – это самая опасная форма зависимости, потому что смысл человеческого существования должен быть подкреплен чем-то еще, либо при расставании могут появиться суицидальные мысли, глубокая депрессия, неприятие мира и себя без объекта любви. Человек с , переживший в прошлом много драм, более расположен к вступлению в отношения зависимости. Обретая счастье в другом человеке, будь то любимый или друг, мы ставим себя в ужасное положение – ведь, если он уйдет (а любой человек свободен и не может принадлежать нам), счастье уйдет вместе с ним. И что останется тогда – искать счастье в ком-то другом? Это может превратиться в .
Многие сексуальные наркоманы считают, что они контролируют свое поведение, но без надлежащего лечения они могут развивать зависимость. Важно знать признаки и симптомы зависимости, чтобы вы могли немедленно. Возможно, самым важным признаком того, что человек зависит от пола, является то, что человек продолжает участвовать в сексуальном поведении, несмотря на негативные последствия, вызванные поведением, такими как.
- Несоблюдение брака.
- Отсутствует работа.
- Разрушение дружбы.
- Проблемы со здоровьем.
- Финансовые проблемы.
Во второй части статьи читайте о том, как построить здоровые отношения и избежать эмоциональной зависимости от других.