Как убрать апатию и безразличие. Апатия и беременность. Что такое апатия.

Апатичное состояние свойственно многим людям. Кто-то впадает в нее на несколько часов, а у кого-то она длится несколько дней, даже недель..

Что такое апатия?

Человек подвержен многим состояниям. Что такое апатия? Это состояние полного равнодушия и безразличия ко всему, что вокруг происходит. Установить точные причины появления данного состояния становится трудно, поскольку каждый случай индивидуален. Отмечается лишь то, что апатия возникает у всех людей, независимо от их пола, возраста, материального положения и даже физического здоровья.

Основные психологические потребности. Это стремление к безопасности, защите от рисков и опасности, физическим или трудовым угрозам или потенциальному лишению удовлетворения. Групповое поведение отдельных лиц, и это относится к поведению персонала в компаниях, объясняется наличием этих потребностей участия. Например, социальное одобрение, признание других, стремление к теплоте людей, давать и получать любовь и дружбу - это все потребности, которые объясняют импульсы социализации. В каждой социальной группе есть сочувствие и антипатия.

Менеджеры компании должны обеспечить, чтобы эти потребности были достаточно решены, если они хотят, чтобы их рабочие группы двигались в порядке эффективности и производительности. Единственный способ достичь идеала управления, который заключается в получении результатов через людей и через людей, заключается в удовлетворении потребностей участия людей.

Апатия характеризуется стоическим спокойствием и отрешенностью от окружающего мира. Объясняется это скукой, которую испытывает человек. Она со временем переходит в отрешенность, а это в свою очередь может перерасти в отвращение к жизни.

Психологам трудно определить, в каких ситуациях у человека развивается апатия. Отмечаются случаи, когда апатичные лица обладали большими деньгами, росли в полных семьях или работали на высокооплачиваемых должностях, приносящих моральное удовлетворение. Что приводит к апатии? Здесь отмечается плохое окружение и возникновение неудач, которые следуют одна за другой, помимо скуки.

Было доказано, что люди ведут себя так, как они сами оцениваются. Уверенность в себе делает нас продуктивными, оптимистичными, с инициативой. Отсутствие личной уверенности приводит к неуверенности, застенчивости, отчужденности. Лидерами часто являются люди с высокой самооценкой, с высокой самооценкой. Это гарантия преодоления личных проблем, которые нам представляет жизнь; позволяет нам иметь дело с негативными и неблагоприятными ситуациями; помогает нам преодолеть разочарование.

Это потребности, выраженные в виде импульсов, которые каждый индивид выражает, чтобы реализовать свой собственный человеческий потенциал; потребности самореализации - вот что заставляет нас искать наше постоянное саморазвитие. По своей природе они являются результатом образования и культуры и редко, как и психологические, полны удовлетворения, поскольку люди ставят цели и задачи все более амбициозными.

Если апатию не лечить, то она вскоре станет хроническим состоянием, которое будет иметь депрессивный характер. Самостоятельно трудно справиться с болезнью, причины которой сложно выявить.

У апатичного человека жизнь становится скучной и однообразной. Причиной этого является отсутствие планов и желаний, интереса к чему-либо. А если нет никаких интересов, то и жизнь будет идти монотонно и однообразно.

Поскольку все человеческое поведение мотивировано, и поскольку мотивация - это постоянное напряжение, которое ведет к тому, что субъект ведет себя в поисках удовлетворителя, интересно тогда изучить процесс или цикл мотивации. Этот цикл можно объяснить в следующих выражениях.

Эта потребность, когда она возникает, нарушает баланс. Очевидно, что удовлетворение потребностей не всегда достигается. Контекстуальные условия представляют собой барьеры одного и того же типа, которые препятствуют тому, чтобы поведение достигало желаемых удовлетворителей. То есть они предотвращают удовлетворение. Разочарование - это психологическое и эмоциональное состояние, которое настраивается всякий раз, когда субъект не может получить удовлетворение своих потребностей из-за появления некоторого барьера.

Причины апатии

Что же провоцирует апатию? Если обращать внимание на причины, то их трудно будет перечесть. Это могут быть как внутренние, так и внешние факторы. Порой может происходить совокупность причин, которые вызывают апатию.

Причинами апатии могут быть:

: стихийные бедствия, смерть близкого, увольнение с работы, конфликты, проблемы с законом и пр.
Эндокринные нарушения.
Наследственность.
Легкая депрессия.
Прием лекарственных средств.
ПМС у женщин.
Хронические болезни: сахарный диабет, рак, паралич, инфаркт и пр.
Пожилой возраст.
Наркомания.
Собственная нереализованность.
на рабочем месте.
Солнечный дефицит.
Эмоциональное и физическое перенапряжение.
Авитаминоз.
Энергетический спад.
Резкие неожиданные перемены в жизни: развод, расставание, смерть, измена и пр.
Отсутствие отдыха и разгрузок.
Зависимости: азартные игры, употребление алкоголя и пр.
Непонимание близких.
Перфекционизм.
Чувство стыда, которое возникает, когда человек проявляет свои желания или говорит о личных потребностях.
Длительное ожидание чего-то важного или опасного.
Давление со стороны людей, от которых человек зависит.

Причин может быть очень много. Важным остается факт, что апатия может развиться в любой момент, даже неожиданно для самого человека.

Разочарование предотвращает освобождение напряжения, и это напряжение, когда оно накапливается, удерживает организм в постоянном дисбалансе, провоцируя другое поведение различной природы, различные виды поведения, которые будут указаны ниже. В настоящее время следует отметить, что мотивационный цикл можно развязать или решить тремя способами.

Тот, который уже был указан, и это идеал: удовлетворение. Разочарование, даже когда оно нежелательно, почти всегда неизбежно. Наконец, механизм компенсации или передачи, т.е. попытка удовлетворить «невозможное», должна быть удовлетворена за счет удовлетворения «других потребностей» взамен или дополнений. Таким образом, удовлетворение этой «другой потребности» успокаивает или облегчает самую важную потребность и помогает устранить чувство разочарования.

Симптомы апатии

Распознать апатию достаточно легко, поскольку человек очень сильно отличается не только от окружающих, но и от самого себя в прошлом. Симптомами апатии являются:

Отсутствие эмоций, безразличие.
– снижение психической деятельности.
Малоподвижность.
Неразговорчивость.
Провалы в памяти.
Сбои мышления.
Заторможенность движений и речи.
Безынициативность.
Безучастность ко всему происходящему.
Внезапный уход из жизни (самоубийство).
Страдальческий настрой.
Снижение волевой активности.
Отсутствие радости от того, что ранее веселило.
Пассивность.
Отрешенность от людей и мира.
Отсутствие чувства любви, потребности получать и давать.
Безжизненность, безэмоциональность, бесчувственность, отсутствие желаний и влечений.
Обесценивание всего происходящего, поэтому у человека нет эмоций.
Отсутствие планов на будущее.
Нежелание заводить знакомства, достигать целей.
Грусть без повода.
Замкнутость.
Стремление к одиночеству.

Апатию определяют лишь со временем, когда некоторые естественные для человека эмоции присутствуют длительное время: безысходность, подавленность, глубокая печаль, безнадежность, утрата к активной жизни.

Отмечается, что все человеческие потребности могут быть. Каждое из этих решений влечет за собой бесконечный диапазон нюансов и выражений, поскольку поведение человека не может быть объяснено в рамках парадигмы простоты, но только понимается под парадигмой сложности.

Руководители должны учитывать эти знания, поскольку их работа заставляет их иметь дело с людьми, людьми, которые нуждаются, желаниями, желаниями, ожиданиями, разочарованиями, компенсациями и могут решить их посредством своей работы. Эти резолюции будут иметь решающее влияние на качество их работы, их лояльность к компании, их энтузиазм и мораль, одним словом: в их мотивации. Например, фрустрация генерирует, в свою очередь, другое поведение. Наиболее частыми являются следующие.

Депрессия и апатия

Если человек длительное время пребывает в апатии, то неизбежно развивается депрессия. Одно проистекает из другого. По каким признакам можно выявить данное состояние?

По замедленному мышлению.
По расстройству эмоциональной сферы.
По сниженной двигательной активности.
По подавленному настроению.

Следует отличать апатию и депрессию от хронической усталости, которая развивается вследствие эмоционального и физического выгорания. В последнем случае человеку достаточно будет всего лишь отдохнуть и изменить режим дня, чтобы восстановиться и набраться сил. Для устранения апатии и депрессии отдыха будет недостаточно.

Агрессия, которую можно принять следующим образом. Другие: интроекция, проекция, идентификация и т.д. В агрессии освобождение напряжения направлено на расстраивающий объект. Это прямо, когда он пытается уничтожить его или удалить его. Он отвлекается, когда поведение направляется на другую сторону, нападая не на объект, который расстраивает, а на других. Это откладывается, вместо того, чтобы атаковать «сегодня», добавляя «после». Когда в компании все расстроены, может произойти коллективная агрессивная реакция, проявленная в виде туртилизма или даже через удары.

Причинами развития апатичной депрессии можно назвать такие распространенные факторы:

Психотравмирующие ситуации.
Стрессовые события.
Нарушение выработки серотонина в головном мозгу.

Следует отмечать подавленность настроения, которое должно быть постоянным. Если человек грустит лишь часть дня или после определенных событий, то здесь не следует говорить об апатии или депрессии. Не исключайте естественные реакции человека, которые со временем сами проходят.

Уклонение - противоположное: расстроенный субъект уходит от расстраивающего объекта. Это физически, когда есть, например, абсентеизм, задержки, уклонение от ответственности или участие в группе. Притворяясь больным, запрашивая разрешение, умышленно причиняя несчастные случаи и т.д. существует частичное психическое уклонение, когда субъект мечтает, когда он «ушел», от реальности, отвлечен, отсутствует. Те, кто мечтает проснуться, на работе, могут попасть в это дело. Полное уклонение происходит, когда субъект покидает компанию.

Регрессия состоит в том, чтобы вернуться назад, возвращаясь к уже устаревшим этапам жизни. Реагирующий плач, истерики, действующие под капризами и другим инфантилизмом, являются живым примером регрессивного поведения. Если условия работы и контакт с коллегами, начальниками или подчиненными расстраивают, очень вероятно, что разочарованный субъект изолирует себя и перестанет дружить или значительно уменьшит свои контакты с другими. Истоки этого поведения могут заключаться в том, что люди часто ошибочно воспринимают отношение других людей; также иногда возникают проблемы личности, различия возрастов, культур, т.е. парадигм.

Апатия и лень

Как только появляется апатия, она не становится клеймом для человека. Вполне естественно испытывать некоторое безразличие ко всему, что происходит вокруг, после перенесенной стрессовой ситуации. Однако если человек ничего не делает для устранения своего состояния, проявляет , тогда это приводит к депрессии.

Рационализация - это поведение, состоящее из «самооправдания», предоставления ложных причин объяснять наши неудачи или неудачи. Чтобы сказать: «босс меня не любит» или «учитель упрекнул меня, потому что он мне не нравится» или «он уже был богом», это выражения, которые показывают процессы рационализации.

Отставка происходит перед лицом неоднократных разочарований, мотивация исчезает, желание уходит, а затем люди смиряются с неспособностью достичь своих целей. Если кто-то не выполняет много обещаний, которые они делают, они в конечном итоге теряют доверие и в конечном итоге отказываются от своего стремления.

Отсутствие лечения, попыток выйти из апатии, волевых усилий приводит к ухудшению состояния, которое уже не лечится самостоятельно, а только с помощью психиатра.

В апатичном состоянии человек естественным образом становится ленивым. Если уже настигло подобное состояние, то следует ему немного подчиниться. Игнорирование апатии может привести к ухудшению состояния так же, как и длительное потакание ей. Здесь рекомендуется дать себе небольшой отдых и передышку, которая будет включать ленивое настроение и поведение человека. Однако не следует затягивать с отдыхом. Самое оптимальное время – 7 дней.

Сублимация - это самый позитивный, разумный и зрелый способ реагирования на разочарование, поскольку он не усугубляет проблему, но преодолевается путем поиска решений, например, посредством компенсации. Демосфен, будучи заикающимся, стал великим оратором на основе усилий и позитивной мотивации.

Другие формы реакции на фрустрацию имеют психоаналитический характер и более типичны в клинической области, чем в организационной работе. Человеческий подход значительно обогатил область административных знаний. Теория мотивации является основной не только для влияния управления бизнесом, но и для целей организационных исследований. Примером этих вкладов могут служить нравственность и отношение.

Если возникает апатия, сопровождающаяся ленью, то речь может идти о неправильном образе жизни. Человек что-то делает вразрез собственных желаний или в чем-то себя ущемляет. Может быть, не хватает всего лишь отдыха. Следует пересмотреть свой режим дня и изменить его, чтобы устранить апатию.

Апатия при беременности

Апатичное состояние свойственно беременным женщинам, что проявляется в отсутствии интереса к чему-либо новому и скуке. Это объясняется гормональными сбоями, которые происходят в организме беременной. Затягивать с избавлением от апатии при беременности не следует, поскольку оно чревато развитием послеродовой депрессии.

Мораль, хотя она не может быть замечена, совершенно ощутима. Как известно, сразу, когда в компании, на работе или в спортивной команде есть или нет морали. Мораль является следствием мотивационного состояния, это ментальное отношение, вызванное удовлетворением или неудовлетворенностью потребностей рабочих.

Поскольку мораль является функцией мотивационного состояния, то чем больше состояние удовлетворения потребностей, тем больше будет мораль. Чем больше разочарований, тем меньше морального духа в команде. Следующая шкала иллюстрирует «состояния морали» и соответствующие отношения.

Какими методами можно помочь себе в устранении апатии при беременности?

Гулять на свежем воздухе.
Совершать легкую гимнастику.
Разобраться в причине собственного состояния и устранить проблему.
Начать полноценно питаться.
Путешествовать.
Сменить круг общения, место жительства, работу.
Делать специальный массаж.
Делать померные физические нагрузки.
Употреблять витамины.

Настроение женщины сказывается на ее физическом состоянии, что уже влияет на то, как развивается и формируется малыш.

Государства нравственности не отключаются от климата человеческих отношений, существующих в компании; также важно, чтобы формальная организация была адаптирована к неформальной организации, чтобы сообщения были качественными и что руководство позитивно.

Обычный человек чувствует внутреннюю неприязнь к работе. Из-за этой человеческой склонности избегать работы большинство людей вынуждено работать силой, контролироваться, направлять и угрожать наказанием для разработки соответствующих усилий для достижения целей организации.

Средний человек предпочитает быть лидером; хочет избежать ответственности, имеет относительно мало честолюбия и желает больше всего своей безопасности. Следует отметить, что происходит, когда на самом деле персонал из-за плохого процесса набора и отбора находится в пределах первого и второго уровней иерархии потребностей Маслоу, то есть они находятся на самом низком уровне.

Состояние апатии

Чтобы понимать, как бороться с апатией, необходимо разобраться в механизме ее развития. Состояние апатии определяется переизбытком или, наоборот, нехваткой эмоций. Когда человек слишком много эмоций переживает, со временем он как бы истощается. Наступает апатия как период, когда организму нужен отдых и время перезагрузиться.

Поэтому необходимо также учитывать, что люди постоянно меняются, возможно, из-за влияния социальной, экономической, образовательной и т.д. среды. Развитие физических и умственных усилий на работе столь же естественно, как игра или отдых. Средний человек не очень любит работу.

Внешний контроль и угроза наказания не являются единственным средством направления человеческих усилий на цели организации, человек должен руководить и контролировать себя в целях выполнения целей, для реализации которых он совершает. Он стремится к реализации целей компании для компенсации, связанной с ее достижением.

Если же человеку положительных эмоций не хватает, тогда он начинает скучать. Он чувствует упадок сил. Это со временем перерастает в полное безразличие ко всему.

Состояние апатии может возникнуть в любой момент абсолютно у любого человека. Оно наблюдается даже у тех, кто считается успешным, счастливым и благополучным. Временное апатичное состояние ничем опасным не грозит человеку. Вполне нормально недолго побыть вялыми, слабыми и сонливыми. Однако продолжительное наблюдение данных ощущений приводит со временем к болезненному состоянию.

Обычный человек используется для поиска обязанностей. Отсутствие амбиций и настойчивое стремление к безопасности - это, как правило, последствия одного и того же опыта, а не по существу человеческие характеристики. Способность развивать относительно высокую степень воображения, изобретательность и творческую способность решать организационные проблемы характерна для больших слоев населения.

В современных условиях индустриальной жизни интеллектуальные возможности человека используются лишь частично. Теория человеческих отношений нашла большое значение и влияние руководства на поведение человека. Танненбаум определяет руководство следующим образом.

От состояния апатии следует избавляться. Но проблема заключается в том, что апатичный человек безразличен не только к миру, но и к себе. Скорее всего, он будет нуждаться в помощи специалистов.

Как бороться с апатией?

Чтобы эффективно справиться с проблемой, как бороться с апатией, человеку следует самому захотеть от нее избавиться. Можно прибегнуть к насильственным методам лечения в виде таблеток и назидательных бесед. Однако они окажутся бесполезными, пока человек сам не захочет выйти из своего апатичного состояния.

Следует осознать всю опасность своего состояния. Находясь в апатии, может показаться, что так даже и лучше. Ничего не нужно делать, не следует напрягаться, ничто не волнует и т. д. Приятное апатичное состояние, когда можно побыть ленивым, слабым и самим собой, может привести к депрессии. Ошибка заключается в том, что апатия не приносит счастья человеку, который может себя ничем не напрягать.

Признайте наличие той проблемы, из-за которой возникла апатия. Избавьтесь от ожиданий и раздражающих факторов. Вспомните, как в детстве вы долго не горевали, а быстро переключались на приятные моменты жизни. Позвольте себе не горевать из-за происходящего, а переключаться на другие дела и интересные занятия.

Нередко апатия является следствием отсутствующих целей. Человек потерпел неудачу, из-за чего впал в апатичное состояние. Позвольте себе набраться сил и начать не с достижения цели, а с реализации хотя бы маленького желания. Лучше совершайте маленькие шаги постепенно на пути к цели, нежели сразу стремиться к покорению высоких вершин. Это позволит не унывать и долгое время не пребывать в апатии.

Лечение апатии

Не всегда получается самостоятельно справиться с апатией. Лечением в данном случае должен заниматься врач, который будет назначать психостимулирующие препараты. Наряду со всем будет прописан ряд мероприятий:

Начать заниматься спортом.
Изменить режим дня, где будет отведено достаточно времени на отдых.
Следует избегать неприятного общения.
Отказаться от приема алкоголя.
Придумать новые увлечения.

Человек может пройти сеансы у психотерапевта, который поможет настроиться на нужный положительный лад, избавиться от проблем и найти их решение. Не каждый день следует посвящать себя борьбе за собственное счастье. Порой нужен отдых и передышка, чтобы все обдумать и снова отправиться в путь.

Итог

Апатия является естественным состоянием организма, который устает, перенапрягается либо чего-то не получает. Итогом апатии может стать депрессия, которая уже грозит более серьезными симптомами и лечением. Обычно человеку легче справиться с апатией.

Следует разобраться в своей жизни, добавить себе больше приятных минут в жизни, отдыха и развлечений, что поможет в отвлечении от насущных проблем, к которым можно вернуться со временем, когда силы возобновятся и мысли снова станут ясными.

Раздел: /

Положительные и отрицательные эмоции представляют собой движущую силу, наполняющую смыслом жизнь человека. Их отсутствие, равнодушие и безучастность к происходящему вокруг составляют основу расстройства эмоционально-волевой сферы под названием "апатия". Термин берёт своё начало из учения одной из самых известных и влиятельных школ античности - стоицизма, где у него, естественно, было несколько иное значение.

Тогда апатия толковалась как способность мудрого человека, руководящегося нравственными идеалами, не испытывать радости от того, что вызывает положительные эмоции у обычных людей, и не испытывать страха от того, что их страшит.

Ныне апатия трактуется как психическое состояние, которое характеризуется отсутствием эмоций и чувств. Однако отсутствие внешних проявлений вовсе не означает, что человек не испытывает их совсем. Некоторые из них могут быть загнаны в глубины бессознательного, а посему не ощущаться и не переживаться апатичным человеком.

В результате утрачивается способность чувствовать и адекватно проявлять жизненную силу и эмоции. В медицине апатия рассматривается также в качестве одного из ведущих симптомов шизофрении. Помимо этого апатия наблюдается при ОМП (органические поражения головного мозга) и при некоторых разновидностях депрессивного расстройства.

Связь с депрессией

Связь апатии и депрессии очевидна. Апатия порождает депрессию, а также рассматривается как один из её симптомов, но одного её наличия недостаточно для постановки этого диагноза. Симптомы и клинические проявления депрессии более разнообразны, среди них сниженное настроение, расстройства сна, нарушения мышления и так далее.

Однако апатия может выступать и в качестве основного симптома депрессивного расстройства и приводить к формированию так называемого апатического варианта депрессии. В этом случае она определяет специфику составляющих депрессивного синдрома, находится в непосредственной связи с иными аффективными расстройствами данного заболевания и оказывает влияние на его течение.

Каковы же причины и основные проявления апатии? В каких случаях человеку необходимо лечение?

Этиология и основные проявления

В психоанализе апатия рассматривается как результат работы защитных механизмов, которые способствуют нейтрализации переживаний, являющихся для человека мучительными и невыносимыми. Таким образом, апатия здесь выступает в качестве своеобразной формы защиты, некого способа изменения жизненных установок, приводящих к исчезновению внутрипсихических конфликтов. Но в тот же момент желания и потребности человека атрофируются, утрачивают для него хоть какую-либо важность, вплоть до обесценивания собственной жизни.

Часто причины, по которым возникает апатия, легко поддаются анализу. Нужно только прислушаться к себе. Возможно, впервые за всё своё существование.

Так, расстройство может развиваться на почве истощения энергетических ресурсов организма, или сигнализировать человеку о том, что он давно не получает никакого удовольствия от жизни и большую часть времени принуждает себя к нежелательным для его психики действиям.

Как вы уже поняли, причины апатии разнообразны. Наиболее распространёнными среди них являются:

Эндокринные нарушения.
Острые эмоциональные переживания.
Хронические стрессовые ситуации.
Злоупотребление алкоголем и наркотиками.
Приём лекарственных препаратов (снотворные, антибиотики, стероиды, противозачаточные и некоторые другие средства).
Наследственность.
Хронические соматические заболевания.
Эмоциональное выгорание.
Органические поражения мозга.
Шизофрения.

Человек в состоянии апатии резко заметен на фоне окружающих. Его бесстрастное и безразличное поведение, неподвижная поза и "пустой" потухший взгляд резко контрастируют с действительностью, наполненной активностью и движением.

Основные симптомы апатии выражаются в бесчувственности, потере желаний и стремлений, в утрате интереса к вещам, которые ранее имели большое значение для ныне апатичного человека.

Другие симптомы апатии:

Резкое ограничение социальных контактов, бытовых мероприятий и профессиональной деятельности.
Хроническая усталость, не уходящая даже после сна и отдыха.
Заторможенность и замедленность всех психических и физических реакций.
Отсутствие аппетита.
Невнятная речь.
Сниженное настроение.
Нарушение концентрации внимания.
Отсутствие инициативы.

Борьба один на один

Если вы диагностировали у себя симптомы апатии, не бейте тревогу, а постарайтесь проанализировать причины, вызывавшие данное состояние. Для современного человека апатия, длящаяся непродолжительное время, если не "лекарство для души", то временная передышка, во время которой он может совершить кардинальную переоценку ценностей. Насколько быстро вы выйдете из состояния апатии, зависит только от вас.

Представьте себе, что вы обнаружили причины, приведшие вас к безразличию ко всему и вся, что есть в этом мире. Если вы человек деятельный и инициативный, вы наверняка постараетесь взять штурмом стену, имя которой - апатия, однако делать этого категорически нельзя. Отдышитесь, максимально отдохните от забот, дел и людей.

Не форсируйте события, намеренно принуждая себя к активным переменам в жизни, тем самым вы можете добиться обратного эффекта, вызвав депрессию или же состояние аффекта. Полностью откажитесь от употребления спиртных напитков и не принимайте медикаментозные средства, которые не были назначены врачами.

Помните, что лечение, которого "страшится" апатия, зиждется на трёх китах: здоровый сон, полноценный отдых и - тёплое молоко с мёдом и лимоном, зелёный чай, шоколад.

"Лечебный комплекс", направленный на устранение апатии, также может включать следующие составляющие, которые являются одновременно и мерами по профилактике данного состояния:

Умеренные физические нагрузки.
Путешествия и прогулки.
Правильное сбалансированное питание.
Курс расслабляющего и общеукрепляющего массажа.
Приём витаминов и минералов.

Если же симптомы расстройства сохраняются в течение двух-четырёх недель и не ослабевают ни на йоту, обратитесь за квалифицированной помощью к специалистам. Они подберут для вас адекватное лечение. Особенно должны насторожить вас и ваших близких такие симптомы, как провалы в памяти, невыраженные эмоциональные реакции, замедленность темпа речи, движений и мышления.

Помощь профессионалов

Изначально вы можете обратиться к участковому терапевту. Выслушав ваши жалобы, он должен поведать вам о необходимости посещения невролога, психиатра или психотерапевта. Выявить истоки вашего состояния могут помочь и такие врачи, как эндокринолог, кардиолог и онколог. Причины апатии вполне могут быть и соматического характера. Для того, чтобы исключить или подтвердить такой вариант, медики проводят полное обследование организма пациента, включающее в себя, помимо прочего, комплекс анализов.

Лечение у психиатра, невролога или психотерапевта также начинается с диагностики. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная схема лечения.

В том случае, если расстройство является симптомом шизофрении, необходимо проведение специальных тренингов и применение лекарственных средств (апатия вызвана не психологическими, а физиологическими причинами).

Если же источником возникновения недуга выступает неврастения, востребованными оказываются психотерапевтическое воздействие и психологическая коррекция. Психотерапия помогает человеку разобраться в том, что с ними происходит, и оказывает положительное влияние на лечение данного расстройства.

Основными медикаментозными средствами, с помощью которых апатия утрачивает свою силу, являются:

Антидепрессанты: часто используются в медицинской практике, особенно, если апатия сопряжена с депрессией.
Витамины: оказывают поддерживающее и общеукрепляющее воздействие на организм.
Нейролептики и транквилизаторы: необходимы пациенту, когда апатия отличается деструктивными тенденциями и сопровождается возбуждением.
Стимулирующие препараты: применяются в том случае, если апатия характеризуется заторможенностью и вялостью.
Мочегонные: снимают отёчность мозга при травматических повреждениях.

Будьте внимательны к себе и своему состоянию. Не ждите, что недуг отступит сам по себе. Ваше психическое здоровье в ваших руках.